Mistura de Óleos Essenciais para Massagem

Quando os óleos essenciais são utilizados na massagem aromoterápica, combinam-se diferentes óleos para aumentar o seu efeito terapêutico. Os óleos vegetais leves, como os de amêndoas doces, de uva ou de girassol, são os melhores para começar. Para uso caseiro, a percentagem de diluição é, em geral, de 1% (i.é., um máximo de 20 gotas por cada 100mL, ou 1/2 chávena, de óleo de base). Depois de ter misturado os seus óleos, guarde-os em local fresco e escuro e utilize-os imediatamente, porque são perecíveis.

1. Antes de começar, certifique-se de que todos os utensílios estejam limpos e secos. Meça cuidadosamente cerca de 10mL (2 colheres de chá) do óleo vegetal que escolheu.

2. Verta lentamente o óleo vegetal para dentro da taça de mistura

3. Junte o óleo essencial, gota a gota. Misture suavemente com um palito, para amalgamar.